HUB YOGA! morning class 8月28日

YOGAを通して様々な出会いにも興味のある方、HUB TokyoのYOGAクラスにきてみませんか？

Yogaインストラクターの宮澤佑輔さんによるYogaレッスンを行います。
Yogaは体を動かせるだけではなく、自分の体に集中するために自分の体のことがよくわかります。それに伴い食事や仕事、余暇など生活全般について見直すことにつながるそうです。

暖かくなり気持ちのいい朝からYogaをして1日をスッキリ過ごしませんか？

《Yogaの後にはサンドイッチ！》
Yogaで汗を流した後は、サンドイッチで腹ごしらえをしましょう！パンはHUB Tokyoが用意しますので、みなさんにはパンにはさむ食材を一品持ち寄っていただきたいです。お腹が空いて、調理する時間はないと思うので、そのままはさめるものがいいと思います。変わり種も大歓迎ですよ！おいしいなら！
食材とともに、それぞれの興味・体験・感想などをシェアしつつ、朝からくりエイティブな時間を過ごせます。

本イベントはオープンなイベントなので、ご友人にもお誘いあわせの上いらしてください！

＜イベント詳細＞
【イベント日時】2013 年8月28 日（水）8:15 ~ 8:45

【イベント会場】HUB Tokyo

【持ち物】
・ヨガマット（限定数ではありますがヨガマットはこちらで貸し出しもできます。）
・運動ができる服装

【参加費】
HUBbers: 無料
一般の方：¥1,500

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Do you feel like exercising?
But sometimes it's difficult to find a place and an opportunity, isn't it?

Why don't you come to HUB Tokyo's morning Yoga?

Yoga gives you a opportunity that you can think of your body, food, lifestyle and work. Let's start a good day from Yoga at HUB Tokyo!!

[date] 8:15 - 8:45 am on 31st July
[place] HUB Tokyo
[you need to bring...]
• Yoga mat (We have a few spare mats)
• fillings for Sandwiches

[Fee]
• 1500 yen
(HUBbers free)